Tabata

2011-02-10 @ 19:26:55

Jag körde Tabata istället för Crossfit. Första gången jag testade Tabata men det var riktigt kul faktiskt. Svettigt och bra! ;) Det liknade Crossfit och ni som vet vad det går ut på så var det 20 x 8 sekunder på varje "station" så man var ju ganska trött efteråt. 

Nu är jag på topp igen, tänkte jogga ner till konsum och köpa Smoothie tillbehör men det är fööööör mycket snö ute och vi hade visst redan grejerna hemma!


Kommentarer
Postat av: Carro

fan vad vältränad du har blivit gumman :)

2011-02-11 @ 10:47:43

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback